Praktizierung gesundheitlicher Bewegungen im Thalasso-Gesundheitszentrum auf Spiekeroog
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Wohlfühlen

Eingeschränktes Angebot im TGZ

Liebe Gäste,

aufgrund von notwendigen Sanierungsarbeiten im Thalasso-Gesundheitszentrum finden unsere Behandlungen ab Montag, den 12.02. vorübergehend im alten Kurmittelhaus statt. 

Unsere neuen Öffnungszeiten im Kurmittelhaus sind wie folgt: Montag bis Freitag von 08.00 bis 13.00 Uhr und von 14.00 bis 17.00 Uhr. Die Anmeldezeiten sind von 08.00 bis 13.00 Uhr.

Leider müssen wir darauf hinweisen, dass bestimmte Angebote während dieser Übergangsphase vorübergehend nicht verfügbar sind. Dazu zählen: Inhalation, Hydrojet, Bäder sowie Krankengymnastik am Gerät.

Wir danken Ihnen für Ihr Verständnis und freuen uns darauf, Sie schon bald wieder in unseren modernen Räumlichkeiten im TGZ begrüßen zu dürfen.

Ihr Team der Nordseebad Spiekeroog GmbH

Physiotherapie

im Meerestied

Die Physiotherapie bzw. Krankengymnastik ist eine Heilmittelmethode, um Patienten bei der Erhaltung, Wiederherstellung und Verbesserung ihrer Beweglichkeit und anderer körperlicher Funktionen zu unterstützen und zu begleiten. Auf der Basis einer ärztlichen Diagnose und eines zu Beginn erhobenen Befundes wird zusammen mit dem Patienten ein individueller Therapieplan entwickelt.

In der Therapie kommen aktive und passive Techniken zum Einsatz, um Schmerzen zu lindern und einen physiologischen Bewegungsablauf wiederherzustellen. Die Patienten erhalten Anleitungen zu Eigenübungen und Aktivitäten für den Alltag, um Funktionsstörungen und Schmerzen dauerhaft vorzubeugen und ihre Gesundheit zu unterstützen.

Eine Frau auf einem Laufband im FitnessStuuv im Meerestied auf Spiekeroog wird von einem Trainer beraten.
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Physiotherapie im Thalasso-Gesundheitszentrum auf Spiekeroog
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Aqua Fit im Inselbad im Meerestied auf Spiekeroog
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Unser Therapieangebot

  • Krankengymnastik

Die allgemeine Krankengymnastik besteht aus einer Vielzahl therapeutischer Maßnahmen zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Gleichgewicht und Koordination sowie zur Linderung von Schmerzen.

Das Arbeitsfeld der allgemeinen Krankengymnastik ist sehr vielfältig und die Auswahl der Therapie richtet sich individuell nach der Diagnose des Patienten.

  • Krankengymnastik Atemtherapie

Zur Atemtherapie zählen Verfahren, welche die Atmung auf willkürlichem und unwillkürlichem Wege verändern. Die Atemtherapie dient unter anderem der Atemerleichterung, der Kräftigung oder Entspannung der Atemmuskulatur, der Mobilisation des Brustkorbs, der Pneumonieprophylaxe und dem Sekretabtransport.

  • Krankengymnastik auf neurologischer Basis ab 18 ( Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation ( PNF )):

PNF ist eine dreidimensionale physiotherapeutische Behandlungsmethode um gestörte Bewegungsabläufe zu analysieren und gesunde und physiologische Bewegungsmuster mit verschiedenen Techniken anzubahnen.

  • Krankengymnastik im Bewegungsbad als Einzel- oder Gruppentherapie

Bewegungsbäder sind in der Physiotherapie intensiv genutzte Möglichkeiten, Patienten mehr Beweglichkeit unter größtmöglicher Schmerzfreiheit zu schenken.

Wasserdruck und Auftrieb sorgen für ein besonderes Gefühl der Leichtigkeit und wirken sich auf das körperliche Training positiv aus. Gerade im Bewegungsbad verbessert sich die Gelenkigkeit der Extremitäten und der Wirbelsäule

Gerätetraining im FitnessStuuv auf Spiekeroog
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  • Krankengymnastik am Gerät

Die gerätegestützte Krankengymnastik  (KGG) ist eine aktive Behandlungsform, bei der medizinische Trainingsgeräte und Zugapparate eingesetzt werden.

KGG wird unter anderem eingesetzt nach Operationen, Verletzungen oder bei chronischen Beschwerden wie bspw. Rückenschmerzen oder Arthrose. Das Ziel dabei ist immer, Ihre Kraft, Koordination, Ausdauer und Flexibilität zu verbessern.  

Ein Trainingsplan, der innerhalb der KGG erstellt wird, soll ihnen einen bestmöglichen Start in ein eigenständiges Training bieten.

  • Manuelle Lymphdrainage

Unter manueller Lymphdrainage versteht man die Aktivierung des Lymphabflusses bzw. die Entstauung des Gewebes durch bestimmte physiotherapeutische Techniken.

Durch Ausstreichungen des Gewebes wird die im Gewebe angesammelte Flüssigkeit zurück Richtung Herz transportiert und überführt. Durch die sanften Streich- und Kreisbewegungen der Fingerspitzen unterscheidet sich die Lymphdrainage von den festen Handgriffen der klassischen Massage.

Massage im Thalasso-Gesundheitszentrum, im Meerestied auf Spiekeroog
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  • Klassische Massage Therapie

Die KMT legt Ihren Fokus darauf, schmerzhafte Verspannungen zu lösen und die damit einhergehenden Einschränkungen des Patienten zu lindern bzw. zu beheben.

Massage dient der mechanischen Beeinflussung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur durch Dehnungs-, Zug- und Druckreiz.

  • Bindegewebsmassage

Die Bindegewebsmassage ist eine Form der Reflexzonenmassage, bei der vor allem das subkutane Bindegewebe ( Haut, Unterhaut und Faszien ) behandelt wird. Lokal werden in der  Behandlung Verspannungen und Verhärtungen gelöst. Zudem können auch entfernt liegende Organe und Körpergebiete durch die Massage positiv beeinflusst werden.

  • Wärmeanwendungen: Schlickpackung, Wärmepackung, Heißluft

Oft ist es sinnvoll Muskulatur und Gelenke auf die Anwendungen vorzubereiten. Dafür geeignet sind unsere Wärmeanwendungen, die den Stoffwechsel anregen und die Muskulatur entspannen.

  • Einzel-Inhalation mit Meerwasser

Die Inhalationstherapie eine wirksame Methode zur Behandlung von Atemwegserkrankungen.

Die salzhaltige Luft ist schadstoffarm und besitzt viele durch das Meer freigesetzte Mineralstoffe, die eine reinigende und befeuchtende Wirkung auf¬weisen. Schleim in den Bronchien kann gelöst und ausgeschieden werden und trägt zu einer verbesserten Atmung bei.

  • Kältetherapie

Als unterstützende Maßnahme kommt die Kältetherapie mit Kühlpack oder Eislolly zur Anwendung. Je nach Temperatur wirkt sie schmerzlindernd, entzündungshemmend und steigert die Durchblutung.

  • Heiße Rolle

Mit der „heißen Rolle“ wird durch kurze, kräftige Druckbewegungen eine lokale Wärmeentwicklung mit unterstützendem Massageeffekt ausgelöst. Die feuchte Wärme erzeugt eine sehr gute Tiefenwirkung. Eingesetzt wird diese unterstützende Maßnahme v.a. bei Atemwegserkrankungen und muskulären Verspannungen im BWS-Bereich.

Wichtige Informationen zu Rezepten und offenen Badekuren

- Bitte bringen Sie ein Rezept von Zuhause mit.
- Das Rezept darf zum ersten Behandlungstermin nicht älter als 28 Tage sein.
- Termine vereinbaren Sie bitte vor Urlaubsbeginn telefonisch oder per E-Mail mit uns.
- Behandlungen erfolgen mit gültigem Kassenrezept nach den aktuell bestehenden Vergütungssätzender Kostenträger.
- Privatrezepte werden mit Ihnen Vorort nach unserer Preisliste abgerechnet.
- Rechnungen werden nicht verschickt.

Unsere Kontaktdaten:
Telefon 04976 9193260,
E-Mail: tgz@spiekeroog.de

Kontakt

Ihre Ansprechpartner*innen

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