Sport & Entspannung I Nordseebad Spiekeroog

Stuhlyoga mit Indra

14.08.2026

08:00 Uhr

Noorderpad 20

ab 15,00 €

Stuhlyoga mit IndraStuhlyoga mit Indra

Fit in den Tag mit Miriam oder Sara

14.08.2026

10:00 Uhr

Fit in den Tag:Fit in den Tag:

Stretch & Relax am Strand mit Miriam

14.08.2026

11:00 Uhr

Stretch & Relax: In tiefe Ruhe eintauchen, ohne Anstrengung. Den Körper durch gezielte Dehnung von altem Stress befreien. Mehr…Stretch & Relax: In tiefe Ruhe eintauchen, ohne Anstrengung. Den Körper durch gezielte Dehnung von altem Stress befreien. Mehr Leichtigkeit, mehr Ruhe, mehr Ankommen im eigenen Körper.

15.08.2026

10:00 Uhr

Noorderpad 27

ab 29,00 €

Wir leben in einer Zeit voller Reize. Informationen, Termine, Erwartungen und ständige Erreichbarkeit begleiten viele Menschen…Wir leben in einer Zeit voller Reize. Informationen, Termine, Erwartungen und ständige Erreichbarkeit begleiten viele Menschen durch den Tag. Oft funktionieren wir, erledigen Aufgaben und meistern Herausforderungen – doch dabei verlieren wir nicht selten…

Spiel und Spaß für Kinder

15.08.2026

15:00 Uhr

Spiel & Spaß für Eltern & Kinder Spiel & Spaß für Eltern & Kinder

17.08.2026

08:00 Uhr

Noorderpad 20

ab 15,00 €

Stuhlyoga mit IndraStuhlyoga mit Indra

Fit in den Tag mit Miriam oder Sara

17.08.2026

10:00 Uhr

Fit in den Tag:Fit in den Tag:

Beachvölkerball mit Sara

17.08.2026

11:00 Uhr

Beachvölkerball ist eine spaßige, actiongeladene Variante des klassischen Völkerballs, die barfuß auf Sand gespielt wird. Zwei…Beachvölkerball ist eine spaßige, actiongeladene Variante des klassischen Völkerballs, die barfuß auf Sand gespielt wird. Zwei Mannschaften treten gegeneinander an, um mit einem weichen Ball die Spieler des gegnerischen Teams abzuwerfen, wobei…

Beachsoccer für Jungen (7-14 Jahre) mit Sara

17.08.2026

15:00 Uhr

Sonne, Sand und Fußball - die perfekte Kombination für den Sommer! Beim Beachsoccer stehen Bewegung, Fairplay und gemeinsames…Sonne, Sand und Fußball - die perfekte Kombination für den Sommer! Beim Beachsoccer stehen Bewegung, Fairplay und gemeinsames Spielen im Vordergrund.

Stretch & Relax mit Miriam

17.08.2026

16:00 Uhr

Noorderpad 20

Stretch & RelaxStretch & Relax

Athletiktraining ab 16 Jahren mit Sara

17.08.2026

17:00 Uhr

Noorderpad 29

In diesem abwechslungsreichen Zirkeltraining trainieren wir Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit sowohl mit dem eigenen…In diesem abwechslungsreichen Zirkeltraining trainieren wir Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit sowohl mit dem eigenen Körpergewicht als auch mit weiteren Sportgeräten, wie Therabändern oder Medizinbällen. Der Kurs richtet sich an alle ab 16 Jahren, die ihre…

Klangmeditation

17.08.2026

17:00 Uhr

Süderloog 19

Du lauschst in dieser Stunde den harmonischen Klängen von Kristall-/Klangschalen. Ihre Schwingungen bereiten Dir eine tiefe,…Du lauschst in dieser Stunde den harmonischen Klängen von Kristall-/Klangschalen. Ihre Schwingungen bereiten Dir eine tiefe, wohltuende Entspannung, beruhigen und lassen Dich ganz bei Dir ankommen.

Deep Rest mit Miriam

17.08.2026

17:15 Uhr

Noorderpad 20

Deep Rest:Deep Rest:

Geführter Segeltörn ins Wattenmeer (ca. 2 Stunden)

17.08.2026

18:00 Uhr

Wüppspoor 4

Kommen Sie mit auf einen geführten Segeltörn durch das wunderschöne Wattenmeer. Spüren Sie den Wind, genießen Sie die Weite und…Kommen Sie mit auf einen geführten Segeltörn durch das wunderschöne Wattenmeer. Spüren Sie den Wind, genießen Sie die Weite und entdecken Sie Seehunde in ihrer natürlichen Umgebung. Mit etwas Glück zeigen sich sogar Schweinswale, ein wirklich…

Tischtennis ab 16 Jahren mit Sara

17.08.2026

18:30 Uhr

Noorderpad 29

Lockeres Tischtennisspielen für alle ab 16 Jahren – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener. Der Spaß steht im Vordergrund und…Lockeres Tischtennisspielen für alle ab 16 Jahren – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener. Der Spaß steht im Vordergrund und wir spielen verschiedene Varianten wie Doppel oder Rundlauf.

Sanft berührt - Wohlig entspannt

17.08.2026

20:00 Uhr

Lütt Slurpad 13

Sich wohlfühlen und entspannen mit Reiki- und Entspannungsmassagen im Haus Sonnentau, Lütt Slurpad 13. Sabine Hansen,…Sich wohlfühlen und entspannen mit Reiki- und Entspannungsmassagen im Haus Sonnentau, Lütt Slurpad 13. Sabine Hansen, Reikimeisterin und Entspannungspädagogin.

Breath Walk mit Miriam

18.08.2026

08:30 Uhr

Noorderpad 27

Ort: Treffpunkt Eingang Thalasso-GesundheitszentrumOrt: Treffpunkt Eingang Thalasso-Gesundheitszentrum

Fit in den Tag mit Miriam oder Sara

18.08.2026

10:00 Uhr

Fit in den Tag:Fit in den Tag:

Tennis-Schnupperkurs mit Sara (7-10 Jahre)

18.08.2026

10:00 Uhr

ab 10,00 €

Du möchtest Tennis ausprobieren? In unseren Schnupperkursen für Kinder von 7-10 Jahren sowie 11-14 Jahren werden spielerisch die…Du möchtest Tennis ausprobieren? In unseren Schnupperkursen für Kinder von 7-10 Jahren sowie 11-14 Jahren werden spielerisch die ersten Schlagtechniken und Regeln vermittelt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich - einfach vorbeikommen und mitmachen.

Beweglichkeit & Balance mit Miriam

18.08.2026

11:15 Uhr

Ort: FreiRaum (im Thalasso-Gesundheitszentrum)Ort: FreiRaum (im Thalasso-Gesundheitszentrum)

Tennis-Schnupperkurs mit Sara (11-14 Jahre)

18.08.2026

11:15 Uhr

ab 10,00 €

Du möchtest Tennis ausprobieren? In unseren Schnupperkursen für Kinder von 7-10 Jahren sowie 11-14 Jahren werden spielerisch die…Du möchtest Tennis ausprobieren? In unseren Schnupperkursen für Kinder von 7-10 Jahren sowie 11-14 Jahren werden spielerisch die ersten Schlagtechniken und Regeln vermittelt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich - einfach vorbeikommen und mitmachen.

Spiel und Spaß für Kinder

18.08.2026

15:00 Uhr

Spiel & Spaß für Eltern & Kinder Spiel & Spaß für Eltern & Kinder

Beachvolleyball mit Hannes

18.08.2026

15:30 Uhr

Gemeinsames Beachvolleyballspielen für alle Alters- und Leistungsstufen. Der Spaß am Spiel steht im Vordergrund. Mit oder ohne…Gemeinsames Beachvolleyballspielen für alle Alters- und Leistungsstufen. Der Spaß am Spiel steht im Vordergrund. Mit oder ohne Vorkenntnisse: einfach mitmachen!

Beachsoccer ab 15 Jahren mit Sara oder Hannes

18.08.2026

16:30 Uhr

Sonne, Sand und Fußball - die perfekte Kombination für den Sommer! Beim Beachsoccer stehen Bewegung, Fairplay und gemeinsames…Sonne, Sand und Fußball - die perfekte Kombination für den Sommer! Beim Beachsoccer stehen Bewegung, Fairplay und gemeinsames Spielen im Vordergrund.

Aqua Thalasso Fit im Inselbad mit Hannes

18.08.2026

17:15 Uhr

Noorderpad 20

Aqua Thalasso Fit im InselbadAqua Thalasso Fit im Inselbad

Geführter Segeltörn ins Wattenmeer (ca. 2 Stunden)

18.08.2026

18:00 Uhr

Wüppspoor 4

Kommen Sie mit auf einen geführten Segeltörn durch das wunderschöne Wattenmeer. Spüren Sie den Wind, genießen Sie die Weite und…Kommen Sie mit auf einen geführten Segeltörn durch das wunderschöne Wattenmeer. Spüren Sie den Wind, genießen Sie die Weite und entdecken Sie Seehunde in ihrer natürlichen Umgebung. Mit etwas Glück zeigen sich sogar Schweinswale, ein wirklich…

Basketball mit Hannes

18.08.2026

18:30 Uhr

Freies Basketballspiel für alle, die Lust auf Körbe werfen, Passen und Teamplay haben. Ob Anfänger oder erfahrener Spieler: Alle…Freies Basketballspiel für alle, die Lust auf Körbe werfen, Passen und Teamplay haben. Ob Anfänger oder erfahrener Spieler: Alle sind willkommen!

Sanft berührt - Wohlig entspannt

18.08.2026

20:00 Uhr

Lütt Slurpad 13

Sich wohlfühlen und entspannen mit Reiki- und Entspannungsmassagen im Haus Sonnentau, Lütt Slurpad 13. Sabine Hansen,…Sich wohlfühlen und entspannen mit Reiki- und Entspannungsmassagen im Haus Sonnentau, Lütt Slurpad 13. Sabine Hansen, Reikimeisterin und Entspannungspädagogin.

Lauf mit – Jogging für alle ab 12 Jahren mit Sara

19.08.2026

08:30 Uhr

Noorderpad 29

Gemeinsam macht Laufen mehr Spaß! In diesem 45-minütigen Kurs stehen Freude an der Bewegung, Ausdauer und Gesundheit im…Gemeinsam macht Laufen mehr Spaß! In diesem 45-minütigen Kurs stehen Freude an der Bewegung, Ausdauer und Gesundheit im Mittelpunkt. Jede Einheit beginnt mit einem laufspezifischen Aufwärmen und endet mit einem Cool-down, dass die Regeneration unterstützt…

Fit in den Tag mit Miriam oder Sara

19.08.2026

10:00 Uhr

Fit in den Tag:Fit in den Tag:

Beachvölkerball mit Sara

19.08.2026

11:00 Uhr

Beachvölkerball ist eine spaßige, actiongeladene Variante des klassischen Völkerballs, die barfuß auf Sand gespielt wird. Zwei…Beachvölkerball ist eine spaßige, actiongeladene Variante des klassischen Völkerballs, die barfuß auf Sand gespielt wird. Zwei Mannschaften treten gegeneinander an, um mit einem weichen Ball die Spieler des gegnerischen Teams abzuwerfen, wobei…

Beachsoccer für Mädchen (7-14 Jahre) mit Sara

19.08.2026

15:00 Uhr

Sonne, Sand und Fußball - die perfekte Kombination für den Sommer! Beim Beachsoccer stehen Bewegung, Fairplay und gemeinsames…Sonne, Sand und Fußball - die perfekte Kombination für den Sommer! Beim Beachsoccer stehen Bewegung, Fairplay und gemeinsames Spielen im Vordergrund.

Beckenboden Training für Frauen mit Miriam

19.08.2026

15:30 Uhr

Noorderpad 20

Ort: FreiRaum (im Thalasso-Gesundheitszentrum)Ort: FreiRaum (im Thalasso-Gesundheitszentrum)

Athletiktraining ab 16 Jahren mit Sara am Strand

19.08.2026

16:30 Uhr

In diesem abwechslungsreichen Zirkeltraining trainieren wir Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit sowohl mit dem eigenen…In diesem abwechslungsreichen Zirkeltraining trainieren wir Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit sowohl mit dem eigenen Körpergewicht als auch mit weiteren Sportgeräten, wie Therabändern oder Medizinbällen. Der Kurs richtet sich an alle ab 16 Jahren, die ihre…

Qigong

19.08.2026

16:30 Uhr

Süderloog 19

Mit sanften, fließenden Bewegungen und ruhiger Atmung lässt Du Deine Energie ins Gleichgewicht kommen und schenkst Dir innere…Mit sanften, fließenden Bewegungen und ruhiger Atmung lässt Du Deine Energie ins Gleichgewicht kommen und schenkst Dir innere Ruhe sowie neue Kraft. Du mobilisierst Deinen Körper und entspannst.

Deep Rest mit Miriam

19.08.2026

16:45 Uhr

Noorderpad 20

Deep Rest:Deep Rest:

Geführter Segeltörn ins Wattenmeer (ca. 2 Stunden)

19.08.2026

18:00 Uhr

Wüppspoor 4

Kommen Sie mit auf einen geführten Segeltörn durch das wunderschöne Wattenmeer. Spüren Sie den Wind, genießen Sie die Weite und…Kommen Sie mit auf einen geführten Segeltörn durch das wunderschöne Wattenmeer. Spüren Sie den Wind, genießen Sie die Weite und entdecken Sie Seehunde in ihrer natürlichen Umgebung. Mit etwas Glück zeigen sich sogar Schweinswale, ein wirklich…

Abend-Meditation mit Miriam

19.08.2026

18:15 Uhr

Noorderpad 20

Meditation beruhigt den Geist und reduziert Stress, wodurch Körper und Gedanken leichter zur Ruhe kommen. So fällt das…Meditation beruhigt den Geist und reduziert Stress, wodurch Körper und Gedanken leichter zur Ruhe kommen. So fällt das Einschlafen leichter und die Schlafqualität verbessert sich spürbar.

Sanft berührt - Wohlig entspannt

19.08.2026

20:00 Uhr

Lütt Slurpad 13

Sich wohlfühlen und entspannen mit Reiki- und Entspannungsmassagen im Haus Sonnentau, Lütt Slurpad 13. Sabine Hansen,…Sich wohlfühlen und entspannen mit Reiki- und Entspannungsmassagen im Haus Sonnentau, Lütt Slurpad 13. Sabine Hansen, Reikimeisterin und Entspannungspädagogin.

20.08.2026

17:15 Uhr

Noorderpad 20

Aqua Thalasso Fit im InselbadAqua Thalasso Fit im Inselbad

Geführter Segeltörn ins Wattenmeer (ca. 2 Stunden)

20.08.2026

18:00 Uhr

Wüppspoor 4

Kommen Sie mit auf einen geführten Segeltörn durch das wunderschöne Wattenmeer. Spüren Sie den Wind, genießen Sie die Weite und…Kommen Sie mit auf einen geführten Segeltörn durch das wunderschöne Wattenmeer. Spüren Sie den Wind, genießen Sie die Weite und entdecken Sie Seehunde in ihrer natürlichen Umgebung. Mit etwas Glück zeigen sich sogar Schweinswale, ein wirklich…

Badminton mit Hannes

20.08.2026

18:30 Uhr

Noorderpad 29

Lockeres Badmintonspielen für alle Alters- und Leistungsstufen. Ob Anfänger oder mit Spielerfahrung: Im Vordergrund stehen…Lockeres Badmintonspielen für alle Alters- und Leistungsstufen. Ob Anfänger oder mit Spielerfahrung: Im Vordergrund stehen Bewegung, Spaß und gemeinsames Spielen.

RückenFit mit Mareike

20.08.2026

18:30 Uhr

Noorderpad 29

Rücken Fit: Kräftiger Rücken. Gezielte Übungen fördern stabile Haltung für einen belastbaren Rücken.Rücken Fit: Kräftiger Rücken. Gezielte Übungen fördern stabile Haltung für einen belastbaren Rücken.

Sanft berührt - Wohlig entspannt

20.08.2026

20:00 Uhr

Lütt Slurpad 13

Sich wohlfühlen und entspannen mit Reiki- und Entspannungsmassagen im Haus Sonnentau, Lütt Slurpad 13. Sabine Hansen,…Sich wohlfühlen und entspannen mit Reiki- und Entspannungsmassagen im Haus Sonnentau, Lütt Slurpad 13. Sabine Hansen, Reikimeisterin und Entspannungspädagogin.

Stuhlyoga mit Indra

21.08.2026

08:00 Uhr

Noorderpad 20

ab 15,00 €

Stuhlyoga mit IndraStuhlyoga mit Indra

Fit in den Tag mit Miriam oder Sara

21.08.2026

10:00 Uhr

Fit in den Tag:Fit in den Tag:

Stretch & Relax am Strand mit Miriam

21.08.2026

11:00 Uhr

Stretch & Relax: In tiefe Ruhe eintauchen, ohne Anstrengung. Den Körper durch gezielte Dehnung von altem Stress befreien. Mehr…Stretch & Relax: In tiefe Ruhe eintauchen, ohne Anstrengung. Den Körper durch gezielte Dehnung von altem Stress befreien. Mehr Leichtigkeit, mehr Ruhe, mehr Ankommen im eigenen Körper.

Spikeball / Frisbee mit Hannes

21.08.2026

15:00 Uhr

Abwechslungsreiches Spielen mit Spikeball und Frisbee für Groß und Klein. Bewegung, Action und gemeinsamer Spaß stehen im…Abwechslungsreiches Spielen mit Spikeball und Frisbee für Groß und Klein. Bewegung, Action und gemeinsamer Spaß stehen im Mittelpunkt.

Athletiktraining ab 16 Jahren mit Sara

21.08.2026

15:30 Uhr

Noorderpad 29

In diesem abwechslungsreichen Zirkeltraining trainieren wir Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit sowohl mit dem eigenen…In diesem abwechslungsreichen Zirkeltraining trainieren wir Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit sowohl mit dem eigenen Körpergewicht als auch mit weiteren Sportgeräten, wie Therabändern oder Medizinbällen. Der Kurs richtet sich an alle ab 16 Jahren, die ihre…

22.08.2026

15:00 Uhr

Spiel & Spaß für Eltern & Kinder Spiel & Spaß für Eltern & Kinder

24.08.2026

08:00 Uhr

Noorderpad 20

ab 15,00 €

Stuhlyoga mit IndraStuhlyoga mit Indra

Fit in den Tag mit Miriam oder Sara

24.08.2026

10:00 Uhr

Fit in den Tag:Fit in den Tag:

Beachvölkerball mit Sara

24.08.2026

11:00 Uhr

Beachvölkerball ist eine spaßige, actiongeladene Variante des klassischen Völkerballs, die barfuß auf Sand gespielt wird. Zwei…Beachvölkerball ist eine spaßige, actiongeladene Variante des klassischen Völkerballs, die barfuß auf Sand gespielt wird. Zwei Mannschaften treten gegeneinander an, um mit einem weichen Ball die Spieler des gegnerischen Teams abzuwerfen, wobei…

25.08.2026

15:00 Uhr

Spiel & Spaß für Eltern & Kinder Spiel & Spaß für Eltern & Kinder

Beachvolleyball mit Hannes

25.08.2026

15:30 Uhr

Gemeinsames Beachvolleyballspielen für alle Alters- und Leistungsstufen. Der Spaß am Spiel steht im Vordergrund. Mit oder ohne…Gemeinsames Beachvolleyballspielen für alle Alters- und Leistungsstufen. Der Spaß am Spiel steht im Vordergrund. Mit oder ohne Vorkenntnisse: einfach mitmachen!

25.08.2026

18:30 Uhr

Freies Basketballspiel für alle, die Lust auf Körbe werfen, Passen und Teamplay haben. Ob Anfänger oder erfahrener Spieler: Alle…Freies Basketballspiel für alle, die Lust auf Körbe werfen, Passen und Teamplay haben. Ob Anfänger oder erfahrener Spieler: Alle sind willkommen!

Sanft berührt - Wohlig entspannt

25.08.2026

20:00 Uhr

Lütt Slurpad 13

Sich wohlfühlen und entspannen mit Reiki- und Entspannungsmassagen im Haus Sonnentau, Lütt Slurpad 13. Sabine Hansen,…Sich wohlfühlen und entspannen mit Reiki- und Entspannungsmassagen im Haus Sonnentau, Lütt Slurpad 13. Sabine Hansen, Reikimeisterin und Entspannungspädagogin.

Lauf mit – Jogging für alle ab 12 Jahren mit Sara

26.08.2026

08:30 Uhr

Noorderpad 29

Gemeinsam macht Laufen mehr Spaß! In diesem 45-minütigen Kurs stehen Freude an der Bewegung, Ausdauer und Gesundheit im…Gemeinsam macht Laufen mehr Spaß! In diesem 45-minütigen Kurs stehen Freude an der Bewegung, Ausdauer und Gesundheit im Mittelpunkt. Jede Einheit beginnt mit einem laufspezifischen Aufwärmen und endet mit einem Cool-down, dass die Regeneration unterstützt…

Fit in den Tag mit Miriam oder Sara

26.08.2026

10:00 Uhr

Fit in den Tag:Fit in den Tag:

Waldbaden in Spiekeroogs Wäldchen

26.08.2026

10:00 Uhr

Achtsam wahrnehmen, was die Natur für unser Wohlbefinden bereit hält. Langsam auf unbefestigten Wanderwegen schlendern, ruhig…Achtsam wahrnehmen, was die Natur für unser Wohlbefinden bereit hält. Langsam auf unbefestigten Wanderwegen schlendern, ruhig atmen, still sein, schauen, lauschen und staunen. Ein Spaziergang der besonderen Art mit aktiver Meditation und einfachen…

Beachvölkerball mit Sara

26.08.2026

11:00 Uhr

Beachvölkerball ist eine spaßige, actiongeladene Variante des klassischen Völkerballs, die barfuß auf Sand gespielt wird. Zwei…Beachvölkerball ist eine spaßige, actiongeladene Variante des klassischen Völkerballs, die barfuß auf Sand gespielt wird. Zwei Mannschaften treten gegeneinander an, um mit einem weichen Ball die Spieler des gegnerischen Teams abzuwerfen, wobei…

Beachsoccer für Mädchen (7-14 Jahre) mit Sara

26.08.2026

15:00 Uhr

Sonne, Sand und Fußball - die perfekte Kombination für den Sommer! Beim Beachsoccer stehen Bewegung, Fairplay und gemeinsames…Sonne, Sand und Fußball - die perfekte Kombination für den Sommer! Beim Beachsoccer stehen Bewegung, Fairplay und gemeinsames Spielen im Vordergrund.

Beckenboden Training für Frauen mit Miriam

26.08.2026

15:30 Uhr

Noorderpad 20

Ort: FreiRaum (im Thalasso-Gesundheitszentrum)Ort: FreiRaum (im Thalasso-Gesundheitszentrum)

28.08.2026

08:00 Uhr

Noorderpad 20

ab 15,00 €

Stuhlyoga mit IndraStuhlyoga mit Indra

Fit in den Tag mit Miriam oder Sara

28.08.2026

10:00 Uhr

Fit in den Tag:Fit in den Tag:

Stretch & Relax am Strand mit Miriam

28.08.2026

11:00 Uhr

Stretch & Relax: In tiefe Ruhe eintauchen, ohne Anstrengung. Den Körper durch gezielte Dehnung von altem Stress befreien. Mehr…Stretch & Relax: In tiefe Ruhe eintauchen, ohne Anstrengung. Den Körper durch gezielte Dehnung von altem Stress befreien. Mehr Leichtigkeit, mehr Ruhe, mehr Ankommen im eigenen Körper.

Spikeball / Frisbee mit Hannes

28.08.2026

15:00 Uhr

Abwechslungsreiches Spielen mit Spikeball und Frisbee für Groß und Klein. Bewegung, Action und gemeinsamer Spaß stehen im…Abwechslungsreiches Spielen mit Spikeball und Frisbee für Groß und Klein. Bewegung, Action und gemeinsamer Spaß stehen im Mittelpunkt.

Athletiktraining ab 16 Jahren mit Sara

28.08.2026

15:30 Uhr

Noorderpad 29

In diesem abwechslungsreichen Zirkeltraining trainieren wir Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit sowohl mit dem eigenen…In diesem abwechslungsreichen Zirkeltraining trainieren wir Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit sowohl mit dem eigenen Körpergewicht als auch mit weiteren Sportgeräten, wie Therabändern oder Medizinbällen. Der Kurs richtet sich an alle ab 16 Jahren, die ihre…

29.08.2026

15:00 Uhr

Spiel & Spaß für Eltern & Kinder Spiel & Spaß für Eltern & Kinder

11.09.2026

20:00 Uhr

Lütt Slurpad 13

Sich wohlfühlen und entspannen mit Reiki- und Entspannungsmassagen im Haus Sonnentau, Lütt Slurpad 13. Sabine Hansen,…Sich wohlfühlen und entspannen mit Reiki- und Entspannungsmassagen im Haus Sonnentau, Lütt Slurpad 13. Sabine Hansen, Reikimeisterin und Entspannungspädagogin.

Stress, Reizüberflutung und der Weg zurück zu sich selbst

12.09.2026

19.09.2026

20:00 Uhr

Lütt Slurpad 13

Sich wohlfühlen und entspannen mit Reiki- und Entspannungsmassagen im Haus Sonnentau, Lütt Slurpad 13. Sabine Hansen,…Sich wohlfühlen und entspannen mit Reiki- und Entspannungsmassagen im Haus Sonnentau, Lütt Slurpad 13. Sabine Hansen, Reikimeisterin und Entspannungspädagogin.

10.10.2026

20:00 Uhr

Lütt Slurpad 13

Sich wohlfühlen und entspannen mit Reiki- und Entspannungsmassagen im Haus Sonnentau, Lütt Slurpad 13. Sabine Hansen,…Sich wohlfühlen und entspannen mit Reiki- und Entspannungsmassagen im Haus Sonnentau, Lütt Slurpad 13. Sabine Hansen, Reikimeisterin und Entspannungspädagogin.

Sanft berührt - Wohlig entspannt

11.10.2026

20:00 Uhr

Lütt Slurpad 13

Sich wohlfühlen und entspannen mit Reiki- und Entspannungsmassagen im Haus Sonnentau, Lütt Slurpad 13. Sabine Hansen,…Sich wohlfühlen und entspannen mit Reiki- und Entspannungsmassagen im Haus Sonnentau, Lütt Slurpad 13. Sabine Hansen, Reikimeisterin und Entspannungspädagogin.

Zugvogeltage: Vogelkundliche Führung: "Zugvogel-Klassiker"

12.10.2026

09:30 Uhr

ab 8,00 €

Klassiker des Vogelzugs im Wattenmeer sind die Watvögel. Bei Flut beenden sie ihre Nahrungssuche im Watt und suchen ihre…Klassiker des Vogelzugs im Wattenmeer sind die Watvögel. Bei Flut beenden sie ihre Nahrungssuche im Watt und suchen ihre Hochwasser-Rastplätze auf der Insel auf. Dieses spannende Schauspiel können Sie in kleinen Gruppen unter fachkundiger Anleitung durch…

Klangmeditation

12.10.2026

17:00 Uhr

Süderloog 19

Du lauschst in dieser Stunde den harmonischen Klängen von Kristall-/Klangschalen. Ihre Schwingungen bereiten Dir eine tiefe,…Du lauschst in dieser Stunde den harmonischen Klängen von Kristall-/Klangschalen. Ihre Schwingungen bereiten Dir eine tiefe, wohltuende Entspannung, beruhigen und lassen Dich ganz bei Dir ankommen.

Sanft berührt - Wohlig entspannt

12.10.2026

20:00 Uhr

Lütt Slurpad 13

Sich wohlfühlen und entspannen mit Reiki- und Entspannungsmassagen im Haus Sonnentau, Lütt Slurpad 13. Sabine Hansen,…Sich wohlfühlen und entspannen mit Reiki- und Entspannungsmassagen im Haus Sonnentau, Lütt Slurpad 13. Sabine Hansen, Reikimeisterin und Entspannungspädagogin.

Sanft berührt - Wohlig entspannt

13.10.2026

20:00 Uhr

Lütt Slurpad 13

Sich wohlfühlen und entspannen mit Reiki- und Entspannungsmassagen im Haus Sonnentau, Lütt Slurpad 13. Sabine Hansen,…Sich wohlfühlen und entspannen mit Reiki- und Entspannungsmassagen im Haus Sonnentau, Lütt Slurpad 13. Sabine Hansen, Reikimeisterin und Entspannungspädagogin.

30.10.2026

20:00 Uhr

Lütt Slurpad 13

Sich wohlfühlen und entspannen mit Reiki- und Entspannungsmassagen im Haus Sonnentau, Lütt Slurpad 13. Sabine Hansen,…Sich wohlfühlen und entspannen mit Reiki- und Entspannungsmassagen im Haus Sonnentau, Lütt Slurpad 13. Sabine Hansen, Reikimeisterin und Entspannungspädagogin.

Sanft berührt - Wohlig entspannt

31.10.2026

20:00 Uhr

Lütt Slurpad 13

Sich wohlfühlen und entspannen mit Reiki- und Entspannungsmassagen im Haus Sonnentau, Lütt Slurpad 13. Sabine Hansen,…Sich wohlfühlen und entspannen mit Reiki- und Entspannungsmassagen im Haus Sonnentau, Lütt Slurpad 13. Sabine Hansen, Reikimeisterin und Entspannungspädagogin.

Sich wohlfühlen und entspannen mit Reiki- und Entspannungsmassagen im Haus Sonnentau, Lütt Slurpad 13. Sabine Hansen,…Sich wohlfühlen und entspannen mit Reiki- und Entspannungsmassagen im Haus Sonnentau, Lütt Slurpad 13. Sabine Hansen, Reikimeisterin und Entspannungspädagogin.

Sport

Aktueller Hinweise zum Ausfall einiger Sportkurse am 14.08.