Sportkurs am Strand von Spiekeroog
©NSB I Patrick Kösters

Sport & Aktiv

Sportkurs am Strand von Spiekeroog
©NSB I Patrick Kösters

Fitness & Kurse

Das Kursangebot im Meerestied bietet eine Vielzahl von Möglichkeiten, um Körper und Geist zu trainieren und zu entspannen. Auf dem Programm stehen unter anderem der Thalasso Walk, Functional Fitness meets Thalasso, Fit Mix Rücken, Aqua Fit sowie das Entspannungstraining "Progressive Muskelentspannung nach Jacobson" . Die Kurse können online gebucht werden, finden an verschiedenen Orten wie Strand, Sporthalle, FitnessStuuv und InselBad statt und sind für Teilnehmer mit unterschiedlichem Fitnessniveau geeignet.

Kitesurfen auf Spiekeroog
©NSB I Patrick Kösters

Kiten

Auf Spiekeroog gibt es eine ausgewiesene Kitesurfzone. Die Kitesurfzone erstreckt sich in etwa von der Höhe Haus Sturmeck im Westen bis zwischen die Abgängen Mittelpad und Hauptstrand/Strandkorbvermietung im Osten mit nordwestlicher Ausrichtung. Bitte beachtet folgende Dinge, bevor ihr aufs Wasser geht 

  • Die Kitesurfzone schließt sich an die Erholungszone des Nationalpark Niedersächsisches Wattenmeer an und beinhaltet diese ausdrücklch nicht. Wenn es nicht anders möglich ist, kann die Erholungszone jedoch auf kürzestem Weg durchquert werden.
  • Im Osten verläuft die Kitesurfzone teilweise durch das Gebiet des Hauptbadestrands. Bitte meidet diesen Bereich dennoch, um die Gefahr von schwerwiegenden Unfällen mit Badegästen zu minimieren.
  • Das Kiten in der Kintesurfzone ist frühestens 3 Stunden nach Sonnenaufgang gestattet.

Neu: Windloop Spiekeroog bringt den Wassersport zurück auf die Insel.  Das Team ist täglich unter Tel. +49 151 5078 9102 erreichbar. 

Eine gruppe von Menschen reitet auf Islandpferden am Strand von Spiekeroog
©NSB I Karlis Behrens

Reiten

15 km Sandstrand, wunderschöne Reitwege und Horizonte, soweit das Auge reicht. Kann es etwas Schöneres geben, als unsere Insel auf dem Rücken eines Pferdes zu entdecken?

Auf Spiekeroog haben Sie viele Möglichkeiten, auf ausschließlich geführten Ausritten, in ganz neuen Perspektiven zu schwelgen. Reiten auf Spiekeroog ist ein ganz besonders schönes Erlebnis. Sei es am Tage, bei Vollmond oder abends am Strand mit gemütlichem Picknick.

Ganz gleich, ob Sie ein geübter Reiter sind, oder das Reiten unbedingt mal probieren, vielleicht sogar lernen möchten: Bei uns finden Große und Kleine den richtigen Unterricht und das passende Pferd.

Auf einer Kutschfahrt haben "Jung" und "Alt" die Möglichkeit viel Interessantes über unsere schöne Insel kennen zu lernen und die herrliche Natur zu genießen.

Mehr Informationen:

Spiekerooger Schlagballteam am Strand
©NSB I Patrick Kösters

Schlagball

Schlagball, eine Kombination aus Baseball und Brennball, ist eine spannende und abwechslungsreiche Mannschaftssportart, die auf Spiekeroog schon lange Tradition hat.

Neue Urlaubsgäste staunen nicht schlecht, wenn jedes Jahr im Sommer der Strand zum Spielfeld verwandelt wird, zum Glück haben wir ja genug davon, denn das Schlagballfeld ist 70 Meter lang!

Die Wettkampftradition dieses Spiels geht auf Spiekeroog bis in die 50er-Jahre zurück und wird noch heute aufrecht erhalten. So ist der Inselwettkampf mit unserem Inselnachbarn Langeoog fast schon legendär - in 4 Disziplinen wird um den Sieg gekämpft.

Mit einem Spiel zwischen zwei Herren-Teams hat sich der Wettkampf auf der Insel fortlaufend weiterentwickelt. 1985 fand die erste Begegnung der Jugendmannschaften der Inseln statt, vor etwa 12 Jahren wurde das Ganze dann noch durch Partien zwischen den Damenmannschaften und zwei gemischten Mannschaften im Volleyball erweitert. Heute sind die Spieler fast ausschließlich Urlaubsgäste, die sich in den Wochen vor dem eigentlichen Wettkampf schon auf den Inseln versammeln, um zu trainieren. Insgesamt 200 Spiekeroog-Besucher ab sechs Jahren, von denen die Besten dann am Turnier teilnehmen dürfen, reisen teilweise sogar extra hierfür an. 

Sie sind Neugierig geworden? Während der Sommerferien findet am Hauptbadestrand kostenfreies Schlagballtraining statt. Dies wird ehrenamtlich von erfahrenen Schlagballern der "Kieler Keulen" wie z.B. Manfred Schimmler durchgeführt, neben den Wettkampfmannschaften (Herren, Damen, Jugend) gibt es auch ein Schnuppertraining! Material wird natürlich gestellt, gute Kondition und eine Menge Laune ist bitte mitzubringen.

Auf www.schlagball.org/geschichte findet man viele tolle Infos zur Schlagball-Tradition!

Segelboot vor Spiekeroog
©NSB I Patrick Kösters

Segeln

Spiekeroog ist ein gutes und anspruchsvolles Seglerrevier. Für Segler und alle, die es noch werden wollen steht die Spiekerooger Segelschule mit DSV Anerkennung und eigenen Booten zur Verfügung. Ob Mitsegeln, einen Segelkurs belegen oder einfach den Segelschein machen, der Spass ist garantiert.

Mehr Informationen unter www.spiekerooger-segelschule.de

Alle Veranstaltungen und Kursangebot der Segelschule finden Sie auch in unserem Veranstaltungskalender.

Tennisplatz auf Spiekeroog
©NSB I Kea Leffers

Tennis

Die Frühjahr 2014 komplett renovierte Tennisanlage besteht aus 3 Allwetterplätzen (Kunstrasen mit Quarzsand gefüllt). In der direkt daneben liegenden Mehrzweckhalle befinden sich Umkleideräume, Duschen und WC. Auf der Sonnenterrasse kann man bei Kaffee und Kuchen entspannen und den Tennisspielern zuschauen.

Ab 2024 gibt es einen neuen Betreiber für die Tennisanlage. Weitere Infos folgen.

Anmeldungen für das Bäderturnier in der Zeit vom 25.07. bis 04.08.2024 sind bereits jetzt möglich, und zwar per Mail an joachim@tenniscampus-achterndeck.de

Mehr Informationen und Buchung unter www.tenniscampus-achterndeck.de

Eine Frau steht in Yogaposition am Strand von Spiekeroog
©NSB I Patrick Kösters

Yoga

Auf Spiekeroog gibt es ein breit gefächertes Yoga Angebot. Offene Yoga Stunden werden von Spiekeroogerinnen und Spiekeroogern fast ganzjährig angeboten. Im Sommer gibt es Yoga am Strand und auf dem Wasser (Sup-Yoga). Darüber hinaus gibt es unter anderem Yin Yoga Kurse und Retreats aber auch Einzelstunden und Aerial Yoga.

Für weitere Informationen wenden Sie sich gern an folgende Anbieter*innen:

Nautilus Yoga
Kristin Bergmann und Lars Bücking

https://www.nautilus.yoga/    

Maxie Yoga
Maxie Neubacher

https://maxieyoga.de/

Indra Dijkgraaf

https://www.yogaundmassage.de/yoga/                 

Miriam Leder

https://miriamleder.de/

Noch mehr zu erleben

auf Spiekeroog