Eine Frau steht am Spiekerooger Strand und atmet durch
©NSB I Dietmar Denger

Holistic Uttieds

Holistic Uttieds

Seminare für mehr Achtsamkeit und innere Stärke

Im Meerestied finden ganzjährig mehrtägige Seminare für mehr Achtsamkeit und innere Stärke statt. Auch alternative Methoden wie die Kinesiologie oder eine Seminarreihe zur Traditionellen Chinesischen Medizin helfen Ihnen, wieder mehr im Einklang mit Ihrem Körper und Geist zu leben. Die ganzheitliche Regeneration wird dabei von passenden Spa-Angeboten begleitet.

Eine Frau steht mit ausgebreiteten Armen vor dem Meer
©NSB I Dietmar Denger
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Blick auf den Spiekerooger Strand im Osten der Insel
©NSB I Kea Leffers
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Durchatmen auf der Insel Spiekeroog
©NSB I Dietmar Denger
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Yoga Gruppe stehend im Meerestied auf Spiekeroog
©NSB I Dietmar Denger
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Ein Mann macht mit dem Handy ein Bild vom Meer auf Spiekeroog
©NSB I Dietmar Denger
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Ihre Auszeit vom Alltag

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Durch die achtsamen Erfahrungen in der rauen und beeindruckenden Naturlandschaft der Insel Spiekeroog lernen Sie, aus dem Alltag ausbrechen und sich ganz auf sich selbst fokussieren. Durchatmen. Ankommen. Neu beginnen. Mit den Seminaren und hilfreichen Übungen für Körper, Geist und Seele werden Weichen für einen bewussteren und nachhaltig gesunden Lebensstil gegeben.

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und Spiekeroog in der Nebensaison erleben

Sie haben sich bereits für Ihre persönliche "Uttied" entschieden? Dann fehlt nur noch die passende Unterkunft.

Weitere Angebote im Meerestied

Noch mehr Wohlbefinden für Körper und Seele

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