Deep Rest

Kategorie(n):Sport / Entspannung

Datum: 03.06.2026

Uhrzeit: 16:45 Uhr

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Dauer: 45 Minuten

Veranstalter*in: Nordseebad Spiekeroog GmbH

Deep Rest

Ort: FreiRaum (im Thalasso-Gesundheitszentrum)


Deep Rest: Wann hast du das letzte Mal wirklich tief entspannt? Einfach nichts getan und losgelassen? In diesem Kurs erfährst du die wohltuende Wirkung von tiefer Entspannung auf dein Nervensystem. Dein Körper regeneriert binnen kurzer Zeit und dein Geist kommt zur Ruhe.


Wichtige Hinweise zu unseren Kursen finden Sie im Sportprogramm.

Download unter: www.spiekeroog.de/durchatmen/meerestied/sport-entspannung

Termine

  • 03.06.2026
    16:45 Uhr
  • 10.06.2026
    16:45 Uhr
  • 24.06.2026
    16:45 Uhr
  • 01.07.2026
    16:45 Uhr
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26474 Spiekeroog

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