Lauf mit – Jogging für alle ab 12 Jahren mit Sara

Kategorie(n):Sport / Entspannung

Datum: 08.07.2026

Uhrzeit: 08:30 Uhr

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Dauer: 45 Minuten

Ort: Noorderpad 29

Veranstalter*in: Nordseebad Spiekeroog GmbH

Lauf mit – Jogging für alle ab 12 Jahren mit Sara

Gemeinsam macht Laufen mehr Spaß! In diesem 45-minütigen Kurs stehen Freude an der Bewegung, Ausdauer und Gesundheit im Mittelpunkt. Jede Einheit beginnt mit einem laufspezifischen Aufwärmen und endet mit einem Cool-down, dass die Regeneration unterstützt und die Mobilität fördert. In entspannter Atmosphäre an der frischen Luft sind alle ab 12 Jahren herzlich willkommen - ganz gleich, ob sie erste Lauferfahrungen sammeln oder bereits regelmäßig joggen.

Wichtige Hinweise zu unseren Kursen finden Sie im Sportprogramm.

Download unter: www.spiekeroog.de/durchatmen/meerestied/sport-entspannung

Termine

  • 08.07.2026
    08:30 Uhr
  • 10.07.2026
    19:00 Uhr
  • 15.07.2026
    08:30 Uhr
  • 17.07.2026
    19:00 Uhr
  • 22.07.2026
    08:30 Uhr
  • 24.07.2026
    19:00 Uhr
  • 29.07.2026
    08:30 Uhr
  • 31.07.2026
    19:00 Uhr
  • 05.08.2026
    08:30 Uhr
  • 07.08.2026
    19:00 Uhr
  • 12.08.2026
    08:30 Uhr
  • 14.08.2026
    19:00 Uhr
  • 19.08.2026
    08:30 Uhr
  • 21.08.2026
    19:00 Uhr
  • 26.08.2026
    08:30 Uhr
  • 28.08.2026
    19:00 Uhr
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Veranstaltungsort

Sportdeck

Noorderpad 29
26474 Spiekeroog

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